Dùng điện thoại, máy tính mỗi ngày, nhớ kĩ 4 mẹo này để không hại mắt
Cập nhật: 16/4/2020 | 8:34:09 AM
Chỉ với một số mẹo nhỏ, mắt bạn sẽ đỡ mỏi, khô hơn khi phải thường xuyên dùng máy tính, smartphone hay tiếp xúc với màn hình điện tử nói chung.Nếu là một người thường xuyên phải làm việc với máy tính, smartphone cả ngày, có thể bạn cũng quen với cảm giác mỏi mắt, khô mắt và đôi khi cả đau đầu, căng thẳng. May mắn là có một số thủ thuật nhỏ mà các chuyên gia khuyên người dùng nên áp dụng để giảm thiểu được tình trạng này. Dưới đây là 4 thủ thuật đơn giản nhưng có thể tạo ra một sự khác biệt lớn.
Chỉnh kích thước kí tự hiển thị lớn hơn
Nhìn vào các kí tự nhỏ liên tục có thể khiến bạn phải nheo mắt nhiều hơn, dẫn đến mỏi mắt và bạn cũng có xu hướng đưa mắt về gần màn hình hơn. Kết quả là bạn có thể còn phải trải qua những cơn đau đầu vì thói quen này. Vì thế, hãy tăng kích thước các kí tự hiển thị trên màn hình và độ tương phản màu sắc hiển thị để mọi thứ dễ đọc hơn.
Chớp mắt
Khi nhìn màn hình, chúng ta thường có xu hướng quên chớp mắt, khiến mắt bị khô. Thuốc nhỏ mắt là một cách đơn giản và hữu ích để khiến mắt không bị khô khi làm việc với máy tính quá lâu. Tuy nhiên, không có cách gì tốt hơn là một thói quen chớp mắt tự nhiên.
Điều chỉnh độ sáng màn hình
Màn hình bóng, hiển thị thiếu sắc nét cũng là một lý do khiến mắt bị căng thẳng và gây đau đầu. Hãy điều chỉnh độ sáng màn hình để tránh điều này.
Quy tắc 20-20-20
Sau 20 phút làm việc, hãy dành 20 giây để nhìn vào một thứ gì đó ở cách bạn 20 feet (khoảng 6 mét). Mắt bạn có những cơ giúp nó có thể di chuyển và hướng tầm nhìn vào các chủ thể khác nhau, tuy nhiên khi chúng ta nhìn vào màn hình ở một khoảng cách liên tục trong một thời gian dài, các cơ mặt sẽ phải "vận động" nhiều hơn để điều chỉnh khi chúng ta di chuyển khiến mắt bị căng thẳng.
(Nguồn: tintuc.vn)
Công Ty Máy Tính Thánh Gióng đồng hành cùng các chiến sĩ Trường Sa
Cập nhật: 16/4/2024 | 9:00:01 AM
Trong hành trình hỗ trợ cộng đồng và gửi đi những giá trị ý nghĩa, Công ty Máy Tính Thánh Gióng đã có một hành động đầy ý nghĩa: là sản phẩm uy tín được đồng hành cùng EVN HANOI tặng máy tính thương hiệu Việt Nam ra quần đảo Trường Sa, nơi các...
KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY TRUYỀN THỐNG VIỆN CÔNG NGHỆ THÔNG TIN VÀ ĐÓN NHẬN HUÂN CHƯƠNG BẢO VỆ TỔ QUỐC HẠNG NHÌ
Cập nhật: 11/4/2024 | 10:49:12 AM
Ngày 11 tháng 4, Ông Lại Hoàng Dương đại diện Công ty Máy Tính Thánh Gióng tham gia buổi lễ trang trọng kỷ niệm 50 năm thành lập Viện Công nghệ Thông tin và Đón nhận Huân Chương Bảo vệ Tổ Quốc Hạng Nhì.
Chip AMD: Sự Lựa Chọn Đáng Chú Ý của Công Ty Máy Tính Thánh Gióng
Cập nhật: 11/4/2024 | 10:30:58 AM
AMD được nhiều doanh nghiệp sản xuất quan tâm và hợp tác phát triển, trong đó có Công ty Máy Tính Thánh Gióng. Là một doanh nghiệp với gần 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Công nghệ Thông tin, Máy Tính Thánh Gióng đã lựa chọn sử dụng chip của...
HỢP TÁC CÙNG PHÁT TRIỂN: Buổi gặp gỡ giữa đại diện Máy Tính Thánh Gióng và Viện Đào tạo tư vấn Doanh nghiệp - FTU
Cập nhật: 10/4/2024 | 3:03:30 PM
Ngày 10/4/2024 Đại diện Công ty Máy Tính Thánh Gióng có buổi gặp gỡ PSG.TS Nguyễn Văn Minh, họp bàn tư vấn vận hành chuyển đổi số trong doanh nghiệp
🌟TẦM NHÌN CHIẾN LƯỢC: MÁY TÍNH THÁNH GIÓNG & CÔNG TY ZODIAC CÙNG TRAO ĐỔI ĐỊNH HƯỚNG TƯƠNG LAI🌟
Cập nhật: 4/4/2024 | 9:44:57 AM